De eerste afspraak (Intake)

De eerste afspraak is vooral bedoeld om kennis te maken. Ik vind het belangrijk dat jij je op je gemak voelt. Voor de therapie is het belangrijk om een zo helder mogelijke intentie of hulpvraag te formuleren. Daarnaast nemen we de tijd om stil te staan bij jouw levensverhaal.

Het traject

Om een therapeutisch proces op te starten, plannen we aan het begin vijf sessies in.
Na deze eerste periode staan we stil bij de voortgang van jouw proces in relatie tot je hulpvraag. We bespreken vervolgens wat je verder nodig hebt en stemmen de frequentie van de sessies gedurende het traject in overleg met elkaar af.

Je eigen begeleider zijn

Een belangrijk doel van de therapie is dat jij steeds beter wordt in het begeleiden van jezelf. Daarom werk ik regelmatig met (huiswerk)oefeningen die je helpen om inzicht en vertrouwen op te bouwen. Op deze manier ontwikkel je stap voor stap praktische handvatten waarmee je in de toekomst met meer rust, stevigheid en zelfvertrouwen met lastige of moeilijke situaties kunt omgaan.

Afzegging

Mocht je een afspraak niet kunnen nakomen, dan kun je je tot uiterlijk 24 uur van tevoren telefonisch of per e-mail afmelden. Wanneer een afspraak later wordt afgezegd, wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht volgens het No Show-tarief van €75. Dit bedrag wordt helaas niet vergoed door je verzekering.

Waar

De sessies vinden plaats in een fijne praktijkruimte in de Groene Bark Zaandam
Vlielandstraat 2, 1506 ZK Zaandam